Az éppen aktuális cikkem a Forbes.hu számára arról hogyan is tudjuk megragadni az irányítást a saját életünkben. Problémáid vannak? Legyél saját magad szuperjúzere!
#tudatosság #éberség #drKarafiáth
Viewing entries tagged
éberség
Kedves olvasó, emlékszel még? Ha úgy tudsz játszani az ego-részeiddel mint lego-kockákkal, mosolyogva és kíváncsian: nyertél!
Célunk tehát az, hogy csatatérből játszótérré tudd alakítani az elmédet.
#slow #meditáció #éberség #drKarafiáth
Sokszor nehéz az elengegés. Hiába, hogy rossz dolokat kell engedni meghalni, mégis nehéz. Ezért van szükség a játékosságra. Hogy belenézzünk, belejátsszunk a lehetőségeinkbe.
#elengedés #tudatosság #éberség #drKarafiáth
Mary a teraszon állva szívja magába a friss levegőt és boldogan szemléli, ahogy a kisebb ám annál elégedettebb csoport lelkesen beszélget a társalgóban, drága bort kortyolgatva, érett prémiumsajtok kíséretében. Az általa szervezett és levezényelt esemény végén járunk, amit a résztvevők...
#meditáció #flow #éberség #drKarafiáth