42.

42.

#2020 és a covid nekem nagy tanítómestereim lettek. Segítettek a szűkségből a bőségbe vezető úton.

Éles fényben megmutatták, hogyan is állok, én, a Világhoz. Márpedig úgy, hogy a hiányzóra fókuszálok és nem a meglévőre. Emiatt voltam kevesebbszer flow-ban, mint szerettem volna. Ez változott meg miután egy határozott döntést hoztam kb. egy hónapja.

Egészség, Öngyógyítás, Ajurvéda

Egészség, Öngyógyítás, Ajurvéda

A szülinapomon vegák lettünk (Netflix dokumentumfilmek hatására) és ezt kiposztoltuk az Inspirálókba. Szólt rögtön Varga Stella Dalma, hogy akkor irány az ayurveda.

Korábban is volt mar kapcsolódásunk az egészségmegőrzés eme ősi formájával. Akkor is nagyon rezonált. Így lett ebből egy elvonulas ötlete, ami megvalósulhat, ha Nektek is tetszik.

Válaszd az életet.

Válaszd az életet.

Válaszd az életet.
Válaszd az élőt önmagadban.
Ismerd meg ami él Téged
Nem te lélegzed a tüdőd.
Nem Te vered a szíved.
Maradj mindig összhangban ezzel az élettel.
Válaszd azt ami táplál.
Engedd el ami akadályoz.

Purpose = az erőd fókusza.

Purpose = az erőd fókusza.

A Purpose munkában az eredeti erőt ébresztjük. Az eredeti erő ott van mindenkiben, mégis valahogy lebeszéltük róla magunkat. Elfelejtjük. Úgy gondoljuk, hogy nincs erőnk, nincs hatalmunk.

Közben ahogy Marianne Williamson, amerikai elnökjelölt megfogalmazta: igazából nem is attól félünk, hogy hogy nem vagyunk elegendőek... hanem attól, hogy óriási hatalommal vagyunk felruházva.

Az eredeti hangod - és hogyan találd meg

Az eredeti hangod - és hogyan találd meg

Külső világunk a belső világunk visszatükröződése. Nézzünk körbe a világban... igen, ennyire nem vagyunk rendben, mi emberek.

Már csecsemőkortól traumatizálódunk mindannyian, az iskola kicsinál, a kapitalizmus a pszichopata tendenciákat jutalmazza, és csak nézzünk körbe, kiket emelünk fel szerte a vezetőknek. Akiket megérdemlünk.

Ki van a begyünkben, avagy kapcsolat a Belső Gyermekkel

Comment

Ki van a begyünkben, avagy kapcsolat a Belső Gyermekkel

Ismerős-e az érzés, amikor felnőttkorunk felelősségteljes éveiben hirtelen egyszerűen képtelenek vagyunk felnőttként viselkedni és kiömlik belőlünk valami félelmetesen gyermeki reakció? Vagy amikor magunk is meglepődünk, hogy egy gyermekkorunkban hallott szülői dorgálást használunk a párunkra?

Van olyan emlékképed, amelyben belefeledkeztél egy játékba vagy alkotásba, és megszűnt az idő, a tér körülötted? Vagy egyszerűen néhány percig nem gondoltál a következő feladatra, egyszerűen csak léteztél a pillanatban?

Comment

Purpose Finding és Purpose Practice csoportok indulnak júliusban!

Comment

Purpose Finding és Purpose Practice csoportok indulnak júliusban!

A Purpose = Szolgálat. Az életünk feladata megtalálni, hogyan, miben tudjuk az életet szolgálni. A Purpose Finding csoportban ezen dolgozunk olyanokkal akik szintén éreznek hívást erre a munkára. A szolgálatod az, amiben tudhatsz áradni, áramlani. A purpose vezérelte élet tudja hozni ezt az áramlást, ami sokunknak hiányzott az ego-részek által irányított életünkből.

Comment

Kapcsolódj a kreatív középpontodhoz

Kapcsolódj a kreatív középpontodhoz

Ez a kreatív, álmodozó, képekben gondolkodó részünk állandóan be van kapcsolva, képzettársításokat alkot. Képeket vetít a jobb megértés érdekében, próbálja megvilágítani az összefüggéseket, és létrehoz újabbakat. De ha ebből csak néhány szó ugrik át a tudatos részünkbe, akkor tényleg csak mintha kulcslyukon át kapcsolódnánk.

in-Depth SOULutions üzleti partnerség

in-Depth SOULutions üzleti partnerség

"Úgy döntöttünk összefogunk, hogy a pszichológia és a kulturális evolúció vívmányaira közösen támaszkodva új megközelítésben dolgozzunk szervezetekkel, cégekkel, csoportokkal." - így szól az in-Depth SOULutions oldalán a közös nyitómondatunk Fruzsival :-)

Inspiráció és akadályai

Inspiráció és akadályai

Az inspiráció transzperszonális minőség. Túlmutat rajtunk. Honnan jön? Nem belülről. Mégis kell egy belső odafigyelés, ami „veszi az adást”. Festő Michaelt is inkább úgy kell elképzelni, mint egy jó antennát, amely lehozza az inspirációt valahonnan.

Leadership a "nemtudás" korában

1 Comment

Leadership a "nemtudás" korában

Új, az exponenciális technológiai fejlődés áthatotta világban élünk, ahol új vezetői képességekre van szükség a sikerhez. Az új képességek igazából elég régiek, ám még mindig nem az életünk természetes részei, ezért tudatosítanunk kell őket. Ez nem más, mint az önismeret, az önreflexió, a bizalom, a kísérletezés, a hibázni merés...

1 Comment

Mi hajt? - így kerüld el a kiégést a munkádban

Mi hajt? - így kerüld el a kiégést a munkádban

Ahogy halad előre a nap megfigyelem, hogy egyre többen közűlük kezdik megérezni, meglátni, hogy lehet, hogy tényleg van összefüggés: ha elvész, vagy talán sosem lett megfogalmazva a küldetés, akkor könnyen jöhet a kiégés. A számok elgurítanak pár évig, de ha nem égsz, kiégsz!

Mindfulness and Intuition at Work

Mindfulness and Intuition at Work

Hogyan tudjuk csúcsformában működtetni az agyunk? Hogyan tudunk a legtöbbet kihozni abból, ami bennünk van egy tárgyaláson, egy meetingen vagy egy brainstormingon? 

Inspiráció reggelre

Inspiráció reggelre

Inspiráció minden reggelre: kész lett a reggeli medi! Meséljétek el milyen élmény!

#meditáció #inspiráció #drKarafiáth

Mi inspirál ma?

Mi inspirál ma?

Engem ma az inspirál, hogy több, mint 10,000x meditáltatok az esti medivel amit készitettem. Hamarosan érkezik a reggeli meditáció is! Hogyan lehetne még ennél is jobb?

#meditáció #mindfulness #tudatosság #drKarafiáth

Purpose: a küldetésről A FORBES-ON!

Purpose: a küldetésről A FORBES-ON!

A csoporttudat amiért a fiatalok a mi cégünkhöz jönnek dolgozni. Az Y-generáció már nemcsak pénzt vár egy munkahelytől. Azt várja el, ami miatt mi már most többet fizetünk egy Apple laptopért. Hogyan kap egyre nagyobb szerepet a tudatosság és a purpose a vállalatok életében?

#Ygeneráció #purpose #drKarafiáth

Miről beszélek amikor leadership fejlesztésről beszélek? 

Miről beszélek amikor leadership fejlesztésről beszélek? 

A leader vezér, nem vezető. A menedzser a vezető. A vezér itt Európában rosszul hangzik. Legalább pontosan tudjuk, hogy az utunk szakadékok között vezet. Mint minden út, ami felfele visz.

#leadership #tudatosság #meditáció #drKarafiáth

Így legyél jobb!

Így legyél jobb!

Az éppen aktuális cikkem a Forbes.hu számára arról hogyan is tudjuk megragadni az irányítást a saját életünkben. Problémáid vannak? Legyél saját magad szuperjúzere!

#tudatosság #éberség #drKarafiáth

Purpose, azaz küldetés

Purpose, azaz küldetés

Elég kutyabarát a vállalatod? A küldetéstudat nemcsak a vezetőknek, de a dolgozóknak is segít. Lakmuszpapírként szolgál a kérdések megválaszolásánál. A Pedigree megkérdezheti magától egy új ötlet tesztelésekor: Vajon egy kutyabarát cég csinál ilyet, vagy nem? Hamar kiderül, hogy valami on-purpose vagy sem. Ha átmegy a küldetésteszten, akkor érdemes nagy energiákat fektetni bele, ha nem, akkor nem.

#küldetés #purpose #Ygeneráció #drKarafiáth